Danka Žerađanin

Danka Žerađanin

Šta je burnout?

Burnout (sindrom sagorevanja) podrazumeva stanje psihofizičke iscrpljenosti nakon izlaganja prolongiranom stresoru, a sa kojim osobama procenjuje da nema kapaciteta da se nosi (izbori). Sindrom sagorevanja nije dijagnostikovan u okviru klasifikacija mentalnih poremećaja, ali to ne umanjuje njegov značaj. Na koje…

Šta je sindrom uljeza?

Sindrom uljeza jeste psihološka pojava koju odlikuje  stalna sumnja osobe u svoje sposobnosti, znanja,talente, veštine i postignuća. Da li je sindrom uljeza dijagnoza? Sindrom uljeza kao takav nije prepoznat kao odvojena dijagnoza ni u jednom od važećih priručnika, ali se…

Zašto žene češće obolevaju od depresije?

Po istraživanjima od depresije 1,5- 3 puta više obolevaju žene. Rizik za  razvoj depresije ne zavisi od rase ili etničke pripadnosti, pokazuje se stabilnim u istraživanjima različitih kultura, rasa, te etničkih grupa. Ni sociekonomski status ne igra značajnu ulogu. Koji …

Čarobna moć zagrljaja

Kada smo srećni, ushićeni, tužni, pod stresom, grlimo se. Grlimo članove porodice, prijatelje, partnere, njime se izražava prijateljstvo, naklonost, simpatija, privrženost. Po parametru grljenja ljude možemo grubo podeliti u tri grupe:one koji vole da se grle i isto često upražnjavaju;…

Šta stres može učiniti našem organizmu?

Stres,naročito hroničan,može na utiče na bilo koji sistem organa u organizmu. Njegove posledice na zdravlje mogu biti kratkotrajne do dugotrajnih,od prehlade do autoimunih bolesti. Nažalost,neretka je praksa da se stres zanemaruje,prenebregava,nekada i ne prepoznaje,a po svojim posledicama jedan je od…

Šta su psihosomatske bolesti?

Psihosomatske bolesti su široka grupa bolesti kod kojih se mentalni i emocionalni stres ispoljavaju na fizičkom planu. U tegobe psihomatske prirode spadaju: gastrointestinalni problemi, recimo gastritis, GERB glavobolje vrtoglavice, npr vertigo, tremor mišićna tenzija i bolovi u mišićima tahikardije, aritmije…

Ko su hipersenzitivne osobe?

Pod hipersenzitivnim osobama mislimo na ljude koji su mnogo osetljiviji od drugih ljudi na fizičke, emocionalne i socijalne stimuluse. Na hipersenzitivne osobe odlazi određeni, nemali ,procenat populacije (15-20%). Njihov nervni sistem i mozak  funkcionišu drugačije,  što će reći da  doživljavaju…

Šta je emocionalno zlostavljanje deteta?

Emocionalno zlostavljanje deteta podrazumeva obrasce roditeljskog ponašanja koje kod dece dovodi do emocionalnog distresa,utiče na njihovo samovrednovanje i narušava detetov emocionalni razvoj. Emocionalno zlostavljanje ne ostavlja modrice ili tragove na koži, ali ostavlja ozbiljne emocionalne ožiljke. Baš zbog odsustva fizičkih…

Sindrom hroničnog bola

Bol je normalna ljudska reakcija na povredu ili bolest. Međutim kada bol opstaje mnogo duže nakon nestanka uzroka povrede ili bolesti, ili kada sam doživljaj bola prevazilazi očekivani spram određenog hronično bolnog stanja, možemo govoriti o sindromu hroničnog bola. Sindrom…

Šta je algofobija?

  Algofobija je ekstreman strah od fizičkog bola. Karakteriše je intenzivna, okolnostima neprimerena anksioznost, čak i na samu pomisao na bol. Simptomi straha od bola su: fiziološki: povišeni srčani otkucaji povišen krvni pritisak hiperventilacija mišićna tenzija trešenje znojenje nabrojani simptomi…

error: Sadržaj je zaštićen od kopiranja! Svi tekstovi su autorsko delo Danke Žerađanin.