Kada smo srećni, ushićeni, tužni, pod stresom, grlimo se. Grlimo članove porodice, prijatelje, partnere, njime se izražava prijateljstvo, naklonost, simpatija, privrženost. Po parametru grljenja ljude možemo grubo podeliti u tri grupe:one koji vole da se grle i isto često upražnjavaju;…
Stres,naročito hroničan,može na utiče na bilo koji sistem organa u organizmu. Njegove posledice na zdravlje mogu biti kratkotrajne do dugotrajnih,od prehlade do autoimunih bolesti. Nažalost,neretka je praksa da se stres zanemaruje,prenebregava,nekada i ne prepoznaje,a po svojim posledicama jedan je od…
Psihosomatske bolesti su široka grupa bolesti kod kojih se mentalni i emocionalni stres ispoljavaju na fizičkom planu. U tegobe psihomatske prirode spadaju: gastrointestinalni problemi, recimo gastritis, GERB glavobolje vrtoglavice, npr vertigo, tremor mišićna tenzija i bolovi u mišićima tahikardije, aritmije…
Pod hipersenzitivnim osobama mislimo na ljude koji su mnogo osetljiviji od drugih ljudi na fizičke, emocionalne i socijalne stimuluse. Na hipersenzitivne osobe odlazi određeni, nemali ,procenat populacije (15-20%). Njihov nervni sistem i mozak funkcionišu drugačije, što će reći da doživljavaju…
Emocionalno zlostavljanje deteta podrazumeva obrasce roditeljskog ponašanja koje kod dece dovodi do emocionalnog distresa,utiče na njihovo samovrednovanje i narušava detetov emocionalni razvoj. Emocionalno zlostavljanje ne ostavlja modrice ili tragove na koži, ali ostavlja ozbiljne emocionalne ožiljke. Baš zbog odsustva fizičkih…
Bol je normalna ljudska reakcija na povredu ili bolest. Međutim kada bol opstaje mnogo duže nakon nestanka uzroka povrede ili bolesti, ili kada sam doživljaj bola prevazilazi očekivani spram određenog hronično bolnog stanja, možemo govoriti o sindromu hroničnog bola. Sindrom…
Algofobija je ekstreman strah od fizičkog bola. Karakteriše je intenzivna, okolnostima neprimerena anksioznost, čak i na samu pomisao na bol. Simptomi straha od bola su: fiziološki: povišeni srčani otkucaji povišen krvni pritisak hiperventilacija mišićna tenzija trešenje znojenje nabrojani simptomi…
Termin insomnia upućuje na problem sa spavanjem, bilo da je u pitanju početna faza sna, tj zaspivanje, održavanje kontinuiteta sna (buđenje tokom noći, „cepkanje“ sna) ili rano jutarnje buđenje. Problemi sa nesanicom pogađaju oko 35% populacije. Uopšteno govoreći, postoje dva…
Niktofobija je ekstreman strah od noći, a koji narušava kvalitet funkcionisanja osobe njome pogođene. Deo je normalnog razvoja kod mlađe dece (razvija se 3-6 godine), međutim ukoliko se ne…
