Aktivnosti

Osvetnička prokrastinacija sna podrazumeva namerno odlaganje sna radi posvećivanja opuštajućim aktivnostima, najčešće nakon stresnog dana ispunjenog obavezama.                                    Kada govorimo o osvetničkoj prokrastinaciji sna?…

Prokrastinacija je odlaganje ili kašnjenje u izvršavanju obaveza, obavljanje istih u „5 do 12“, ili probijanje rokova. Kada prokrastinacija postaje problem? U većini slučajeva, prokrastinacija nije problem, budući da joj je većina ljudi sklona u nekoj meri. Prokrastinacija postaje problem…

Plakanje je ponašanje kojim reagujemo na tugu, sreću, ljutnju, povređenost….Na širok spektar emocija i, kao takvo, normalni je pratilac istih. Nažalost, živimo u kulturi  negovanja mita o suzama kao znaka emocionalne slabosti i nestabilnosti, te se na plakanje stavlja veto…

Neuroticizam je crta ličnosti koja se prvenstveno odnosi na emocionalnu nestabilnost, tj na visoku emocionalnu reaktivnost. Kako se razvijao pojam neuroticizma? Prvo zabeleženo razmatranje neuroticizma, još neprepoznato pod tim imenom, srećemo u Frojdovom radu. Naime, Frojd je smatrao da onda…

Ljubomora- rado i često obrađivano osećanje, što u književnosti, što u filmskoj industriji. Prikazana pretežno kao dokaz prave ljubavi, neizostavni sastojak „pravih ljubavi“. Nažalost, iza romantizovane često se krije patološka ljubomora. Šta je ljubomora? Ljubomora je kompleksno osećanje koje se…

Trauma je bilo koji negativan događaj ili iskustvo koje negativno utiče na sposobnost osobe da se nosi sa njim i adekvatno funkcioniše, tj koji prevazilazi kapacitete osobe da se izbori sa njim. Predstavlja pretnju za bezbednost osobe (fizičku, psihološku ili…

Burnout (sindrom sagorevanja) podrazumeva stanje psihofizičke iscrpljenosti nakon izlaganja prolongiranom stresoru, a sa kojim osobama procenjuje da nema kapaciteta da se nosi (izbori). Sindrom sagorevanja nije dijagnostikovan u okviru klasifikacija mentalnih poremećaja, ali to ne umanjuje njegov značaj. Na koje…

Sindrom uljeza jeste psihološka pojava koju odlikuje  stalna sumnja osobe u svoje sposobnosti, znanja,talente, veštine i postignuća. Da li je sindrom uljeza dijagnoza? Sindrom uljeza kao takav nije prepoznat kao odvojena dijagnoza ni u jednom od važećih priručnika, ali se…

Po istraživanjima od depresije 1,5- 3 puta više obolevaju žene. Rizik za  razvoj depresije ne zavisi od rase ili etničke pripadnosti, pokazuje se stabilnim u istraživanjima različitih kultura, rasa, te etničkih grupa. Ni sociekonomski status ne igra značajnu ulogu. Koji …

Kada smo srećni, ushićeni, tužni, pod stresom, grlimo se. Grlimo članove porodice, prijatelje, partnere, njime se izražava prijateljstvo, naklonost, simpatija, privrženost. Po parametru grljenja ljude možemo grubo podeliti u tri grupe:one koji vole da se grle i isto često upražnjavaju;…